[商品主貨號] U100767741
[代售商品編號] 101918400129
[ISBN-13碼] 9789571349749
[ISBN] 9571349747
[作者] 櫻井優子
[出版社] 時報文化
[出版日期] 2008-12-22
[內容簡介] (本項為出版商制式文字, 不論下文註明有無附件, 仍以本拍賣商品標題為準, 標題未註明有附件者一律均無) 是運動,也是遊戲! 對寶寶有益,對父母也好! 和??一起快樂做瑜伽,享受最健康的親子時光! 從0歲~2歲,本書根據嬰幼兒生長階段的身心需要, 設計一系列簡單、實效、活潑的瑜伽運動, 讓父母在家裡就能和?寶一起動起來, 促進寶寶的身心發展、建立美好的親子互動! 【寶寶瑜伽】5大功能 【增進親子關係】父母和寶寶彼此撫觸、擁抱,可以感受彼此的愛意。 【提升溝通能力】以聲音引導寶寶,幫助寶寶理解語彙和肢體表達,讓父母建立育兒自信心。 【鍛鍊強健身體】增強寶寶的免疫力、自癒力,達到健胃整腸功效。 【促進心靈成長與能力開發】舒暢的運動與呼吸,能刺激寶寶的大腦和腦神經發育。 【紓解生活壓力】使親子都能放鬆身心、平穩情緒,寶寶也能熟睡、不哭鬧。 父母可以和0歲~2歲的寶寶玩些什麼? 一定要花錢上課,才能訓練寶寶的感覺統合或肢體協調嗎? 寶寶一出生,父母就很自然地想要伸手去抱他、輕撫他、疼惜他,這樣的親密接觸對親子雙方都是滿足而喜悅的體驗。「寶寶瑜伽」就是一項有益於寶寶身心發展,又能增進親子情感的美好運動。 本書根據【脖子挺立期坐立期、爬行期、扶東西站立期、學步期】各種成長階段,設計出一系列讓父母輕鬆幫助寶寶完成的簡單瑜伽運動,以完整圖文呈現操作步驟,並註明每種動作的身心強化功效。 「寶寶瑜伽」中的觸摸、坐臥、抓取之類的動作,都能刺激寶寶全身的器官、促進成長;舒暢的運動也能活化思考能力,有助於腦神經和消化系統的發達。而當父母充滿關愛地撫摸寶寶的肌膚,透過言語、聲音和寶寶互動,也能讓寶寶的溝通能力獲得提升、讓親子情誼更形深厚,兩方都能得到深層而愉悅的放鬆。 做寶寶瑜伽,不必在意動作一定要準確無誤、或是流暢優雅,透過肢體肌膚的接觸、聲音語言的傳達,充分表現對寶寶的疼惜與關愛,共享快樂的親子時光,才是最重要的事。現在就開始,一起來做對寶寶也好、對父母也好的「寶寶瑜伽」運動吧!
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